歡樂血拼大隊

ACER VN7-592G-780P (i76700HQ/8G/128G+1TB/GTX960M-4G/W10/FHD)?

處理器：Intel Core i7-6700HQ?

(2.6GHz/3.5GHz)?

顯示晶片：NVIDIA Geforce GTX960M?

VRAM：4G-GDDR5?

記憶體：8GB DDR4?

硬碟：128G SSD+1TB?

螢幕：15.6' FHD霧面IPS螢幕(1920x1080)?

無線網路：802.11ac、藍芽4.0?

其他：USB3.1、HDMI、杜比音效?

作業系統：Windows 10 64位元?

＊本機種不具備光碟機＊?





本商品規格

ACER VN7-592G-780P 詳細規格表?? ?

CPU：Intel Core i7-6700HQ?

clock/Turbo：2.6GHz/3.5GHz?

Cores/Threads：4 / 4?

L3 Cache：6M?

晶片組：Mobile Intel PCH Chipset HM170?

LCD 尺寸：15.6' FHD霧面(w/ IPS技術)(LED背光)?

解析度：1920x1080?

顯示晶片：NVIDIA GeForce 960M?

VRAM：4G-DDR5?

記憶體1：1x 8GB DDR4?

記憶體支援容量(總插槽數量/總容量)：2/32G?

Audio?? ?

Dolby：Y?

Acer True Harmony：Y?

built in speaker：Y?

High-definition audio support：N?

MS-Sound compatible：N?

Built-in microphone：Y?

儲存：128G SSD+1TB?

光碟機：N?

Webcam 前：HD(1280x720)?

Webcam 後：N?

作業系統：W10ML64?

無線網路：802.11ac?

藍牙：BT 4.0?

區域網路：RJ-45?? ?Gigabit Ethernet?

Kensington lock slot：Y?

尺寸(mm)：390 (W) x 262.8 (D) x 22.9/22.9 (H) mm?

重量：2.3 kg(w/ 3 cell Battery)?

電源變壓器：135W?

電池：52.5Wh 4605 mAh 3-cel?

Battery Life：6 hours(MobileMark2014)?

Input/Output：Card Reader(SD card reader)?

Type-C*1(Thunderbolt 3)?

USB 3.0*2?

USB 2.0*1?

HDMI：Y?
戰利品

Acer Converter port：N?

External display (VGA) port：N?

DisPlay Port：N?

耳機/喇叭輸出：Y?

麥克風輸入：Y(與耳機/喇叭輸出共用jack)?

Acer ProDock：N?

ExpressCard/34 slot：N?

安全：TPM安全晶片：N?

指紋辨識：N?

保固：台灣2年

備註

★本機種不具備"指紋辨識'!!★?

團購熱門商品請注意：本商品為Windows 10 64位元，購買前請先確認您使用的周邊與軟體（包含遊戲）是否提供相容的安裝程式！?

（網友需自行與周邊或軟體廠商尋求安裝程式）


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在日本石垣島開打的亞洲門戶交流戰，雙方不但戰力交流，應援團也彼此交流，尤其是兩隊有深厚的合作關係，也讓羅德球迷感受到台灣棒球的魅力。

千葉羅德應援團幹部增田先生、岡安先生與Lamigo猿風加油團團長阿誠在這兩天的交流會議中針對新年度互相提供有趣的應援點子，千葉羅德應援團將協助參與規劃一首新年度的猿風加油曲，阿誠也大方分享「猿王大勝」、「獨一無二」嗆斯曲，讓兩邊的球迷感情加溫到最高點！

工商時報【盧美嬌（新北市中醫師公會中醫師，安美中醫診所院長）】

辛苦的上班族，衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中，有很多是因為被上級指示，要「管理體重」，意思就是該減肥了！但是已經忙到三餐不濟，也吃的很少，為什麼還更胖呢？不必擔心！只要正確的飲食生活概念，循序漸進就可以衣帶漸寬喔～

首先，我們要知道肥胖的原因，簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙，終究造成脂肪堆積，而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。

針對上班族減重，我定了4項策略編成順口溜，輕鬆易做！

「聰明吃，快樂動，天天量體重，心動不如馬上行動。」

一、聰明吃：先吃青菜，再吃蛋白質，最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起，只要稍微改變一下吃東西的順序，就有意想不到的效果，重點是慢慢的吃，如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。

二、快樂動：每天做三分鐘（大約一首曲子的時間）「雙手托天理三焦」的運動，一天三次。

做法：雙手上舉，手心向上（可雙手交疊），持續向上，踮腳尖來回走。（任何運動皆可增加新陳代謝）

三、天天量體重：每天清晨先解尿後即量體重，可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力，一般若是晚上吃太鹹及澱粉類，隔天體重易增加。

四、心情：壓力是減重的元凶，它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利，自然可以輕身延年。

以下三個抗焦慮的撇步：

1.藉由吃東西轉換心情，一口嚼20～30下。

2.經常笑，笑可讓肌肉放鬆。

3.泡湯可以抑制交感，提升副交感而改善氣血循環。

以上4點是不是輕鬆易做？心動不如馬上行動！立刻站起來「雙手托天理三焦」。

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